omgaan met confrontaties en conflicten

omgaan met conflicten

illustratie Thé Tjong-Khing uit Alles Kits van A. Koolhaas

Verdiepende training 24 sept. 2020

VOOR WIE
Voor introverte mensen die conflicten en confrontaties het liefst zoveel mogelijk uit de weg gaan. Uit angst voor gedoe, voor ruzie, voor niet aardig zijn of niet aardig gevonden worden. In de middag is er gelegenheid situaties te oefenen met een trainingsacteur.

Meningsverschillen, confrontaties en conflicten: hoe houd ik ze constructief?

Je bent in staat in te breken in een discussie, je deelt je mening ook als die nog niet helemaal ‘rijp’ is in jouw ogen, je begrijpt dat meer extraverte mensen op een andere manier communiceren dan jij. Maar wat doe je als het er echt om spant? Als er een reactie komt waar je geen raad mee weet? Als de ander keihard tegen jou in gaat?

INHOUD
Veel mensen mijden zoveel mogelijk de confrontatie uit angst voor een heftige reactie van de ander, of omdat ze bang zijn niet direct een weerwoord te hebben. Hoe reageer je als iemand iets fels tegen je zegt? Wat doe je als de emoties hoog oplopen? Het uit de weg blijven gaan van dit soort situaties maakt de angst ervoor alleen maar groter.

In deze verdiepende training ontdek je wat jouw voorkeursstijl is in het omgaan met confrontaties en conflicten en leer je dat je ook anders met meningsverschillen en conflicten om kunt gaan. In de middag oefen je met een trainingsacteur situaties uit je eigen praktijk die jij lastig vindt.

Ervaring deelnemers:
“Nuttige, zeer persoonsgerichte training op maat.”
“In een prettige sfeer kun je oefenen met situaties die je lastig vindt.”
“Je gaat zien wat je valkuilen zijn en hoe je constructief conflicten op kan lossen.”
“Goede cursus met veel oefeningen en momenten met feedback geven aan elkaar.”

RESULTAAT

  • je bent je bewust van het effect van vermijden op korte en lange termijn
  • je bent in staat effectiever met meningsverschillen en conflicten om te gaan, ook als de emoties hoog oplopen
  • door het oefenen heb je ervaren wat jouw aandeel is in de interactie met de ander
  • je hebt ervaren hoe je kunt omgaan met voor jou lastige praktijksituaties.

WERKWIJZE

  • Van tevoren ontvang je een intakeformulier waarin je aangeeft waar je in de praktijk tegenaan loopt en wat je wilt oefenen. Op basis van de leerwensen van de deelnemers maak ik (binnen het thema) een programma op maat.
  • Delen van ervaringen. Doordat je in een groep gelijkgestemden werkt is er veel herkenning en leer je ook van de situaties die anderen inbrengen.
  • Aan de slag met je eigen casus en praktijksituaties.
  • Situaties uitspelen en oefenen met elkaar en in de middag met een trainingsacteur.
  • Waar van toepassing krijg je verdieping vanuit de theorie (o.a. dramadriehoek en transactionele analyse).

OPTIE : Coachgesprek na afloop

Ik bied deelnemers de mogelijkheid om een maand na de training een individueel coachgesprek van anderhalf uur met mij te hebben (in Arnhem). Het is een manier om meer rendement te halen uit de training, het echte werk begint namelijk pas als de training is afgelopen. Je werkt de maand na de training actief aan je leerdoelen. Na die maand reflecteren we samen op wat goed gaat, en hoe je dat hebt gedaan. Het bewust worden van wat werkt maakt je steviger en zelfverzekerder. Ook bespreken we wat je nog lastig vindt. In dat geval kies je bij aanmelding voor de ‘+ coach gesprek’ variant.


PRAKTISCH
Datum: 24 september (nog 3 plekken vrij) OF 26 november.
Mocht je deze dag verhinderd zijn en belangstelling hebben, laat het me weten. Dan benader ik je als ik weer een datum ga plannen. Twijfel je of de training iets voor jou is? Bel of mail gerust, ik denk graag met je mee.
Tijd: 9.45 uur (inloop 9.30 uur) – 17.00 uur.
Locatie: Arnhem,  Grote Oord 15 (boven boekhandel Ongerijmd, 5 min. lopen van Arnhem Centraal Station
Kosten 1 daagse training: 425 Euro, ex. 21% btw.
Kosten 1 daagse training + persoonlijke coaching: 575 Euro, ex. 21% btw.
Deze kosten zijn inclusief lunch, hand-outs en een infodocument.
Groepsgrootte: 4-5 personen.
Trainer: Marijke van Dusseldorp
Acteur: Paulien Weikamp

AANMELDEN

Datum *

Naam *

Telefoonnummer *

E-mail *

Mailadres factuur en evt. opmerkingen

Ik ga akkoord met de leveringsvoorwaarden
Ik ga ermee akkoord dat jullie mijn gegevens opslaan